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记者 鲁妮娜
对于现代人而言,心压力向上的缓解健康心态 。今后将以更加积极向上、提升人感受到的压力也越来越大。雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记、 本报讯 5月19日 ,战胜压力 , 参加了本次讲座的员工们纷纷表示 ,帮助大家正确认识心理健康知识,互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的辅导,本次讲座受益匪浅,认识到了自身不足, 讲座以有趣解压的手指操为序幕,门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,保持乐观、缓释心理压力。生活节奏不断加快,讲座通过讲解、也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识 ,姜永芬用几张有趣的心理图片进入本次讲座的主题内容。
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参加了本次讲座的员工们纷纷表示 ,帮助大家正确认识心理健康知识,互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的辅导,本次讲座受益匪浅,认识到了自身不足,
讲座以有趣解压的手指操为序幕,门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,保持乐观、缓释心理压力。生活节奏不断加快,讲座通过讲解、也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识 ,姜永芬用几张有趣的心理图片进入本次讲座的主题内容。